Derrière les vacances de janvier avec leurs festins sans fin, le printemps se rapproche et beaucoup ont commencé à réfléchir à la façon de se débarrasser des 3 à 5 kg supplémentaires gagnés pendant l'hiver. Il est particulièrement difficile de choisir un régime gourmand.
Cependant, pour les amateurs de douceurs, il existe des moyens de perdre rapidement quelques kilos. Vous ne devez vous asseoir sur des mono-régimes qu'après avoir consulté un gastro-entérologue, sinon, à la recherche de la beauté, vous pouvez perdre votre santé.
Vous trouverez ci-dessous 3 régimes. Chacun d'eux est conçu pour 7 jours. Pendant ce temps, vous pouvez perdre 3 à 5 kg. En plus des aliments énumérés dans le régime, vous pouvez boire une quantité d'eau illimitée.
Le régime chocolaté. Vous pouvez boire une quantité illimitée de café et 100 grammes par jour. chocolat amer. Divisez la barre en portions égales et essayez de manger uniformément tout au long de la journée.
Régime Caramel. Chaque jour, vous pouvez utiliser 200 gr. sucettes. Essayez de prendre un nouveau bonbon au plus tôt lorsque vous avez faim.
Régime banane. Mangez 3 à 4 bananes par jour et buvez un demi-litre de kéfir.
Après la fin des restrictions, des rechutes surviennent souvent et la fille commence à manger beaucoup de sucreries. Les régimes pour une dent sucrée sont bons parce qu'après eux, vous voulez manger des légumes, des fruits et d'autres aliments sains, parce que vous êtes fatigué des sucreries même pendant le régime.