La thérapie aux pierres est une méthode pour influencer les points biologiquement actifs du corps humain avec un massage aux "pierres", poursuivant un effet thérapeutique et cosmétique.
L'humanité utilise des techniques de massage aux pierres depuis l'Antiquité. Il était utilisé dans la Rome antique et la Mésopotamie. Les tribus amérindiennes, les aborigènes africains, les moines japonais et les guérisseurs chinois ont utilisé la puissante énergie des pierres pour guérir de nombreuses maladies.
Les recherches modernes menées par les physiothérapeutes et les réflexologues confirment non seulement l'efficacité et les avantages incontestables du massage aux pierres, mais vous permettent également de créer de nouvelles méthodes de massage thérapeutique, y compris l'ancienne expérience de guérison et les connaissances médicales modernes.
Du point de vue de la médecine pratique, la thérapie aux pierres est une combinaison organique de différents types de massage avec des effets d'acupuncture à froid ou à chaud sur le corps. La thérapie aux pierres affecte les mécanismes profonds de relaxation et de santé, ravive le potentiel énergétique du corps.
Le massage aux pierres est effectué à l'aide de pierres lisses d'origine volcanique ou marine, de morceaux de marbre et même de pierres semi-précieuses telles que la pierre de lune, le cristal de roche, le jade, le lapis lazuli et autres.
Lors de la prescription d'interventions en pierre, le physiothérapeute doit prendre en compte l'âge et l'état de santé du patient, identifier les contre-indications possibles et ensuite seulement prescrire l'un des types de massage. Classiquement, les méthodes de procédures des pierres de massage sont regroupées en fonction des paramètres de température des pierres utilisées: utilisation de pierres uniquement chauffées, utilisation de pierres uniquement refroidies ou d'une procédure de contraste avec l'utilisation simultanée ou alternée de pierres chaudes ou refroidies. La température optimale pour chauffer les pierres est de 45 à 55 ° C et le refroidissement de 10 à 0 ° C.
Bien sûr, la thérapie aux pierres ne peut pas être considérée comme une panacée pour toutes les maladies, mais elle est utilisée avec succès pour traiter bon nombre d'entre elles, pour maintenir le corps en bonne forme et améliorer la santé globale.
La thérapie aux pierres est activement utilisée dans le complexe de traitement thérapeutique des migraines, de l'insomnie, des sautes d'humeur fréquentes, de la fatigue chronique, des troubles hormonaux, des troubles métaboliques, des maladies du tractus gastro-intestinal, des maladies articulaires. Le massage aux pierres est étonnamment efficace dans le traitement de l'excès de poids, de la cellulite, pendant la période de rééducation et de récupération.
Les kinésithérapeutes expérimentés recommandent de ne pas suivre de traitements de pierrothérapie plus de deux fois par semaine. En l'absence de possibilité d'obtenir un massage aux pierres dans un salon spécialisé, il est toujours possible d'effectuer cette procédure à domicile. Bien sûr, pour que la thérapie aux pierres à la maison donne des résultats positifs, vous devez avoir au moins une connaissance de base du massage et des points biologiques du corps humain. Par conséquent, avant de procéder à la procédure, vous devez étudier attentivement la littérature sur le sujet concerné.
Pour la thérapie aux pierres à domicile, les gros cailloux, les cailloux de mer, le marbre poli conviennent tout à fait. Il est très utile, après avoir étalé des pierres de taille moyenne sur le sol, marcher dessus pendant plusieurs minutes, en passant du talon aux orteils. Sur la plante des pieds, ainsi que sur les paumes, il existe de nombreux points biologiques actifs qui sont responsables du travail de tous les organes internes d'une personne, qui, lorsqu'ils y sont exposés, s'activent rapidement et obligent le corps à rechercher l'intérieur ressources pour la récupération.
Actuellement, la thérapie aux pierres a acquis une reconnaissance officielle, une popularité et le statut d'une direction cosmétique indépendante dans le monde entier.